با مربی آکادمی و برنده 3 برابر دستکش طلایی، Ian Mauleon، بوکس را به طور واقعی یاد بگیرید! ثابت شده است که استرس را تسکین می دهد، در حالی که تکنیک های بوکس واقعی را یاد می گیرید و بدن خود را به چالش می کشید تا حرکات جدید انجام دهید، عرق خواهید کرد. این کلاس گروهی مجازی زنده شما را با تمرینات بوکس سایه و وزن بدن کم عرق می کند. از طریق پیوند Eventbrite ثبت نام کنید و ما جزئیات Zoom را برای شما ارسال خواهیم کرد.